Меня зовут Сергей Баранов, я -горный гид, с 2001 года я вожу людей на Эльбрус и не только, у меня сложилось комплексное мнение о подготовке к Эльбрусу, о чем хочу Вам рассказать.
- Выбор машрута на Эльбрус
- Выбор, с кем пойти на Эльбрус
- Выбор, когда пойти на Эльбрус
- Выбор снаряжения для Эльбруса
- Выбор сезона на Эльбрусе
- Выбор программы тренировки для Эльбруса
- Выбор питания на Эльбрусе
- Выбор графика акклиматизации на Эльбрусе
- Общие знания о безопасности на Эльбрусе
- Выбор погоды для восхождения на Эльбрус
- Лекарства перед восхождением на Эльбрус
- Аптечка для Эльбруса
Альпинизм — не шахматы: здесь думать надо
Подготовка к Эльбрусу состоит из следующих блоков:
- Выбор машрута восхождения на Эльбрус
- Выбор, с кем пойти на Эльбрус
- Выбор, когда пойти на Эльбрус
- Выбор снаряжения для Эльбруса
- Выбор сезона на Эльбрусе
- Выбор программы тренировки для Эльбруса
- Выбор питания на Эльбрусе
- Выбор графика акклиматизации на Эльбрусе
- Общие знания о безопасности на Эльбрусе
- Выбор погоды для восхождения на Эльбрус
- Лекарства перед восхождением на Эльбрус
- Аптечка для Эльбруса
Выбор, выбор, выбор… Как все непросто, верно? Да, в восхождении на Эльбрус слишком много составляющих. Однако, на кону стоит слишком много — Ваша жизнь. Сколько соломки Вы готовы подстелить? Сколько попыток восхождения на Эльбрус Вы хотите сделать? Сколько пальцев хотите оставить на руках после восхождения? Хотите страдать или максимально наслаждаться и запомнить не только ботинки впереди идущего участника, а еще рассветы-закаты-пейзажи-просторы? Не читайте эту статью по диагонали! Эльбрус — это просто. И безопасно. Если осторожно и вдумчиво. Можно еще мою классную лекцию об Эльбрусе посмотреть.
Выбор машрута восхождения на Эльбрус
Наиболее полно выбор маршрута восхождения на Эльбрус мы уже разбирали. Но коротко повторимся:
Восхождение на Эльбрус с юга считается наиболее доступным вариантом. Здесь можно воспользоваться канатной дорогой, что позволяет избежать необходимости нести с собой рюкзаки, продукты и топливо для штурмового лагеря. Кроме того, есть возможность радикально сократить вертикальный подъем, что сделало это маршрут особенно привлекательным для многих альпинистов. Некоторые предпочитают более сложные варианты восхождения на Эльбрус с юга, чтобы разнообразить свой опыт. Это может включать в себя «крест Эльбруса с юга на север«, восхождение на обе вершины Эльбруса или траверс Эльбруса с юга на север. Несмотря на схожие маршруты, логистика перед днем восхождения может немного различаться. Еще можно пойти из Терскола через обсерваторию путем первопроходцев, здесь автомобильная дорога до самого ледника, но в конце надо пройтись в связках, да и за день маршрут до приюта с грузом ходить не разумно (в том числе по причине акклиматизации), так что придется нести еще и палатки.
Восхождение на Эльбрус с севера требует больше опыта и подготовки. Тут тоже приюты, но комфорта заметно меньше, перепад же в день восхождения все тот же — почти 2000м. Согласно альпинистским нормам, перед штурмом Эльбруса следует установить лагерь на скалах Ленца (хорошие площадки на 4800м), чтобы ограничить вертикальный подъем до 1000 метров в день. Столь высокая ночевка может быть серьезным вызовом для новичков, но опытные альпинисты могут справиться даже с траверсом Эльбруса с севера на юг, особенно если они готовятся к более сложным горным программам, таким как восхождения на Айленд-пик, Мера пик, Аконкагуа или пик Ленина.
Восхождение на Эльбрус с востока является еще более сложным вариантом. Здесь альпинист должен нести с собой всю необходимую экипировку и провизию на неделю, а также иметь опыт хождения по ледникам с трещинами при полной автономности. Это восхождение ближе к горному туризму и предполагает отсутствие приютов и посторонней помощи. Обычно такие восхождения не включают в себя спуск по другому маршруту из-за сложностей переноски лагеря через вершину Эльбруса. Это восхождение часто служит отличной подготовкой для более высокогорных экспедиций, таких как Денали (Мак-Кинли) или Хан-Тенгри.
Восхождение на Эльбрус с запада считается наиболее сложным вариантом и рекомендуется только альпинистам с высокогорным опытом выше 5000 метров и хорошими навыками технического альпинизма — тут придется немного полазить. Этот маршрут предоставляет полный спектр альпинистских задач и является отличной подготовкой для высокогорных экспедиций высокой сложности.
Выбор, с кем пойти на Эльбрус
Варианта в общем три:
- самостоятельно
- с друзьями
- коммерческий тур
Я — финансовый аналитик по образованию, люблю цифры. Откуда я их беру? Из разговоров с людьми на горе, наблюдений (на это есть многие часы каждый день на акклиматизации и в дни восхождения на Эльбрус). По состоянию на 2023 год у меня 215 восхождений, обычно лидером (то есть неделю на 1 восхождение), полсотни всяких эвакуаций чужих незнакомых мне людей, в том числе десяток раз волоком, хотя к моим группам они не имели отношения.
Итак, самостоятельно на Эльбрус восходит (пытается), пожалуй, меньше одного процента восходителей. Кроме восхождения на Эльбрус с юга, я бы не рекомендовал дергать судьбу за усы. Я не буду вас учить, что в горах очень плохо ходить в одиночку, это все знают. Но! На юге Эльбруса хоть есть шанс (не 100%), что вам помогут, дадут кружку чая, дружеский пинок дружеский совет. Тут есть МЧС, ратраки, маркировка вешками. Тут на тропе минимум трещин (они есть и они большие, вопреки общему мнению). На севере риск попасть в трещину больше, а с Востока и Запада на Эльбрус без связки нормальный человек и вовсе не пойдет. Одиночество — не только опасно, оно еще и не позволяет вам разделить радость путешествия с кем-то. Одиночки вечно лезут к группам общаться, ищут к кому бы прибиться (иллюзия безопасности), скучают, короче говоря.
С друзьями восхождение на Эльбрус куда веселее, но заметно сложнее в организации, в темпе акклиматизации и восхождения, в разности взглядов на положение вещей (а в горах все обостряется), в том, чтобы поехали все, кто собирался. Опыт друзей играет немаловажную роль, ведь даже 10 новичков ничуть не умнее одного новичка, а где же того опытного друга взять.. Еще и чтобы груз ответственности за не опытных на себя взял. Кому-то повезет, но большинство опытную компанию так и не соберет.
Коммерческие туры — это заметно дороже самостоятельного восхождения. Хотя если приложить стоимость билетов, снаряжения, то разница стоимости поездки вовсе не в разы, а если добавить высокие риски повторных приездов, то самостоятельное восхождение на Эльбрус становится сомнительной экономией. И что уж говорить об уровне безопасности.
Эльбрус самостоятельно
Эльбрус для новичков
Лекция
Медикаменты
альплагерь для эльбруса
препараты
фармакология
витамины
в 2004 мне был 21 год, и я впервые сходил в одиночку на 7000 (Хан-Тенгри практически без акклиматизации и Ленина уже через неделю), с 2006 я начал делать экспедиции сам, начав с пика Ленина (7135м), в 2007 я впервые прикоснулся к 8000м, притом дважды за месяц и без кислорода (на Броуд-пике и К2), мне было 24 года. Хочу рассказать Вам оптимальный порядок подготовки к восхождению на Эльбрус.