Я хочу отметить, что иногда в горах можно встретить людей, которые оказались там совершенно случайно. Это не было вызвано каким-то внутренним порывом; это скорее можно назвать явным несоответствием между реальностью и ожиданиями. В результате, в лучшем случае, человек испытывает разочарование в горах и альпинизме в целом. Давайте разберемся, почему это происходит. Классическая ситуация такова: человек, далекий от альпинизма, решает подняться на гору. Он начинает искать необходимую информацию в Интернете, где может столкнуться с огромным объемом противоречивых данных. Желая получить ответы на свои вопросы, неопытному восходителю бывает сложно отфильтровать и сделать правильные выводы. Будет замечательно, если он найдет кого-то, кто даст ему верные советы и рекомендации, и если он сможет следовать им. Однако вероятность этого невелика. Иногда даже компании, которые организуют такие походы, не могут дать ясные ответы на возникающие вопросы. В итоге, человек отправляется в горы, скажем, на новогодние каникулы, и, скорее всего, такая поездка навсегда отбивает у него желание заниматься альпинизмом. Хотя есть возможность, что этот новичок, сталкиваясь с трудностями, будет учиться на своих ошибках и научится отделять важное от неважного. В таком случае он сможет ощутить радость от походов и альпинизма. Мы предлагаем несколько советов тем, кто собирается покорять вершину горы.
С чего же стоит начать? Если вы хотите научиться альпинизму, рекомендуем вступить в какой-либо старый альпинистский клуб. Это позволит вам регулярно тренироваться и заниматься под руководством опытных альпинистов, участвуя в различных экспедициях и осваивая азы альпинизма. Кроме того, вы обязательно получите ответы на все интересующие вас вопросы и сможете постепенно перейти от простого к сложному, становясь профессионалом.
Если вы не планируете становиться профессиональным альпинистом, а просто хотите провести отпуск в горах и узнать, что такое восхождение, например, ваша ближайшая цель – подняться на Эльбрус, то стоит начинать с подготовки. Можно выделить факторы, определяющие успешность вашего подъема: это физическая форма и здоровье, снаряжение, акклиматизация, организатор подъема и, конечно, удача. Давайте подробнее поговорим о каждом из этих аспектов, начиная с физической подготовки к восхождению на Эльбрус. Для будущего восходителя самым важным является бег, и не имеет значения, где именно вы будете бегать – на улице или в условиях пересеченной местности. Если сейчас зима, можно заниматься лыжами, в любую погоду. На пути к успеху вас ничего не должно останавливать. Регулярные пробежки помогут вам набрать необходимую физическую форму для успешного восхождения на Эльбрус с юга или с севера, и они должны проходить в комфортном для вас темпе.
Что такое акклиматизация? По мере подъема на высоту воздух становится разреженным, и снижается атмосферное давление кислорода. В результате может возникнуть гипоксия, или кислородное голодание, а также горная болезнь. С этой проблемой могут столкнуться все альпинисты, поднимающиеся на большую высоту. Однако человек может адаптироваться к высотной гипоксии, и этот процесс называется акклиматизацией. Без адекватной акклиматизации невозможно осуществить подъем на вершину высокой горы.
Не менее важным является снаряжение. Без правильно подобранного снаряжения в горах делать нечего, и этому вопросу следует уделить серьезное внимание. Мы выделим несколько пунктов, которые часто остаются без должного внимания. Конечно, на снаряжение можно потратить много денег, если позволяет бюджет. Вам стоит посетить магазин, где продается альпинистское снаряжение, и, воспользовавшись советами консультантов, приобрести необходимое. Однако даже если вы купите все самое дорогое и современное снаряжение, это не гарантирует успешного восхождения на Эльбрус. Например, Эверест был покорен в 1959 году, и тогда снаряжение было далеко от современного уровня. Тем не менее, это не помешало альпинистам успешно подняться на вершину. Сегодня каждый желающий может приобрести нужное снаряжение по доступной цене. Главное – правильно выбрать его, и в этом вам поможет знающий человек. Где же его найти? Как вариант, можно посоветоваться с организаторами вашего тура. Важные советы: ни в коем случае не экономьте на рюкзаке, обуви и так называемом железе. Что касается остального, на этом можно немного сэкономить, особенно если вы будете приобретать снаряжение для восхождения на Эльбрус летом. Использование скидок и акций может помочь еще больше сэкономить. Стоит отметить, что не стоит просить о помощи в подборе снаряжения продавцов-консультантов, так как они не всегда обладают достаточными знаниями и, как правило, опираются только на каталоги производителей. В итоге новички часто приобретают ненужные им модели снаряжения. Хорошим вариантом будет аренда снаряжения, что позволит вам сэкономить. А когда вы поймете, что альпинизм – это ваше, тогда уже можно будет покупать собственное снаряжение.